5 QUESTIONS A SE POSER AVANT D’ACHETER QUELQUE CHOSE

Il y a des tas de méthodes pour vous aider à contrôler vos pulsions d’achats comme par exemple la méthode très connue dite “BISOU”.

B pour Besoin, I pour Immédiat, S pour Semblable, O pour Origine, U pour Utile

Etant une ancienne acheteuse compulsive, la méthode dite “BISOU” ne me convenait pas. Après de nombreuses réflexions, j’ai préféré adopter une autre méthode de 5 questions que je me pose qui m’aide à ne pas me précipiter dans des achats inutiles. Si vous êtes un dépensier dans l’âme comme moi, vous savez qu’il est très facile de trouver une excuse pour ces petits achats.

Je vais donc vous partager les 5 questions que je me pose avant d’effectuer un achat.

1. Pourquoi suis-je ici ?

Je m’ennuie ? Je suis seule ? Je suis déçue ou stressée ?  Ai-je passé une mauvaise journée au travail et maintenant j’utilise le shopping pour me remonter le moral ? Si je suis dans un mauvais état d’esprit, je cherche de meilleures façons de gérer mes émotions négatives au lieu de faire du shopping et d’acheter des choses que je pourrais regretter plus tard. Je vais donc aller faire un tour en extérieur comme les bois, un parc, lire un bouquin ou encore regarder un film.

2. Comment vais-je le payer ?

Puis-je me permettre de payer en espèce pour cet article? Ai-je encore de l’argent dans mes enveloppes ? Dans quelle enveloppe vais-je prendre pour payer ? Cette dépense était elle prévue dans mon budget ?

Si je ne peux pas me permettre de payer l’article en espèces ou si je dois déplacer de l’argent d’autres catégories de dépenses pour acheter l’article, j’attends d’avoir suffisamment d’argent économisé pour l’acheter.

3. Et si j’attends ?

Ai-je vraiment besoin de ça maintenant ? Dans un mois vais-je encore m’en servir ? Est-ce un effet de mode ?

Pour les achats impulsifs, j’aime attendre au moins 24 heures avant de l’acheter afin de pouvoir réfléchir attentivement si j’ai besoin de l’article ou non. Quand je suis tentée de faire des achats en ligne, je rempli mon panier et j’attends au minimum une semaine avant de valider mon panier. Très souvent, je retire les articles du panier une fois la pulsion passée.

4. À quelle fréquence est-ce que je prévois de l’utiliser ?

Prévoyez vous de porter ou d’utiliser cet article souvent? Les articles “tendances” sont très souvent un piège car une fois la mode passée, vous n’aurez plus envie de l’utiliser.

Pour les articles que vous ne prévoyez utiliser qu’une ou deux fois, envisagez de les emprunter, de les louer ou de les acheter d’occasion.

5. Que puis-je faire d’autre avec cet argent ?

Si vous prévoyez de dépenser 50€ pour un achat, pensez à ce que représente cette somme, à ce que vous pourriez faire d’autres avec. Très souvent je me dis qu’avec cet argent, je pourrais faire quelque chose de plus utile, de plus durable.

Au fur et à mesure du temps, vous allez vous rendre compte qu’avec ces questions, vos pulsions d’achats vont s’estomper petit à petit. Au début, ce sera compliquer de mettre ce système en place mais vous verrez vite que vous pourrez mettre de l’argent de côtés car ces petites sommes mises bout à bout peuvent très vite devenir une somme conséquente sur un mois.

N’hésitez pas à tester cette technique et m’en donner des nouvelles, je vous ai également fait une vidéo explicative sur youtube n’hésitez pas à aller la voir !

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3 commentaires sur « 5 QUESTIONS A SE POSER AVANT D’ACHETER QUELQUE CHOSE »

  1. Coucou Chris, merci pour ce nouvel article, moi même acheteuse compulsive j avoue qu’il m est souvent difficile de résister. Je file vite regarder ça en vidéo 🤩

  2. Bonjour Chris. J’ai vu ta vidéo ce matin. Elle sera très utile à toutes et tous. En effet le fait de ne pas être bien nous amène à coup sûr vers une compensation : achat, gourmandise,…. Et vite, nous nous retrouvons à culpabiliser… 😔 😔 Le fait de réfléchir, de laisser passer une nuit, de comparer, de relativiser et enfin de renoncer nous soulage de cette tentation d’acheter… Je pratique toutes ces petites formules depuis très longtemps et il y a tellement longtemps que j’ai activé le mode “économie” que tout paraît plus facile maintenant. Merci pour tout. 😉 Bonne journée 😘

  3. Merci beaucoup pour toutes les bonnes astuces Christelle, et si malgré toutes les questions, on arrive a la caisse avec l’article, on choisit la plus longue file pour avoir encore mentalement le temps de reprendre le contrôle.

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